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poids

Nos services

Nos coachs professionnels et diplômés vous accompagnent dans votre objectif de perte de poids dans les Alpes Maritimes

Comment perdre du poids ?

Vous avez un objectif de perte de poids.
Ça tombe bien nous avons des programmes spécialement adaptés. Nous adoptons une méthode efficace et étudiée pour atteindre vos objectifs le plus rapidement possible. Nos coachs sont des professionnels diplômés qui pourront vous accompagner dans cet objectif de perte de poids.

Un programme pour perdre de la graisse

Ce programme permet outre la perte de poids de :
· Tonifier
· Affiner la silhouette
· Obtenir un équilibre émotionnel qui joue souvent sur la prise de poids
· Perdre de la graisse tout en développant sa masse musculaire

Passé la trentaine nous avons tendance à stocker plus facilement le gras et perdre plus de muscles. C’est pour cela qu’il est d’autant plus important d’allier vos séances de sport à une bonne alimentation.

De plus vous vous sentirez en meilleure forme au quotidien et serez plus performants lors de vos séances de coaching.

Ce programme permet outre la perte de poids de :
· Tonifier
· Affiner la silhouette
· Obtenir un équilibre émotionnel qui joue souvent sur la prise de poids
· Perdre de la graisse tout en développant sa masse musculaire
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Alimentation et perte de poids

Nous vous fournirons donc en parallèle un programme de rééquilibrage alimentaire qui (on le répète) est tout aussi important que l’activité sportive. Nous ne parlons pas de régime mais bien de rééquilibrage, cela vous permettra d’adapter votre alimentation à votre nouvelle condition physique.

Ce programme est conçu et adapté par notre équipe de coach sportifs aussi bien aux seniors, personnes en rééducation et diabétiques. La technicité de nos coachs permet à tous d’atteindre leurs objectifs de perte de poids.

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